2021-05-08 1人回答
性别:男
健康咨询描述:提高精子质量的方法?
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病情分析: 提高精子的质量,需要调整好生活作息和饮食结构,比如要保持充足的睡眠,不要熬夜,平常性生活不要过度的频繁。饮食方面需要注意多吃一些富含优质蛋白和含锌的食物。
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