2021-05-08 1人回答
健康咨询描述:减肥时吃什么水果好
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病情分析: 多吃含有维生素C的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜,多吃富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等,要切记别吃芹菜和洋葱,会加重黑色素的沉淀的。
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