2021-05-08 1人回答
健康咨询描述:颈椎歪了怎么康复
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病情分析: 颈椎歪了要改正不良的生活习惯,要调整坐姿,不要不自觉的向前倾,要注意腰背挺直。要选择合适的枕头,不要选择过高以及过低的枕头。要进行康复训练,康复训练需要长时间的锻炼,才能够起到矫正颈椎的效果。
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