锻炼腰背部肌肉能缓解腰椎病吗？
2021-05-08 1人回答
健康咨询描述：锻炼腰背部肌肉能缓解腰椎病吗？
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- 李悦 主治医师
- 昆明医科大学第一附属医院
病情分析：
锻炼腰部肌肉，可以缓解腰椎病变。如果有腰椎，便便平常要适当的进行腰椎的功能锻炼，预防肌肉劳损，平常要注意保持正确的姿势，比如不要长期久坐，避免长期弯腰。
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2021-05-08 22:49
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