2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:减肥期间早饭正常吃中午可以吃水果燕麦吗
满意答案
病情分析: 减肥期间,早饭是可以吃正常的,今天吃的易消化一些,午饭可以吃一些鸡肉,牛肉,鱼肉来补充营养物质,晚饭尽量吃的清淡一些,多吃新鲜的蔬菜,保证营养物质和力均衡的摄入
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