2021-05-09 3人回答
健康咨询描述:落枕了该怎么缓解
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病情分析:
落枕了要避免过度低头,可以进行局部的热敷以及手法按摩,来放松颈部的肌肉。同时可以选择针灸,理疗等能够快速且有效的解除颈肩部的肌肉痉挛。
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病情分析:
落枕主要是由于睡觉的姿势不良,导致胸锁乳突肌痉挛引起的症状。可以做下推拿治疗,也可以做下超声波治疗或者进行低频电刺激治疗。也可以多进行热敷治疗。
病情分析:
睡落枕了,口服一些活血通络营养神经的药治疗,结合一些针灸理疗热敷按摩的方法治疗,缓解症状,适当锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力,经过一周的时间考虑会慢慢恢复正常的。