2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:睡觉脚底抽筋怎么回事?
满意答案
指导意见: 睡觉脚板抽筋主要是由于缺乏钙而造成的,容易使脚底部位出现肌肉损伤,产生了局部的气血运行不畅,出现气滞血瘀、经络受阻。建议及时补钙,可以在医师的嘱咐下服用药物进行治疗,饮食上多吃含钙食物,不要吃辛辣刺激的食物,可以适当的运动。
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