常抽筋是什么原因？
2021-05-09 2人回答
健康咨询描述：常抽筋是什么原因？
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满意答案
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- 张成发 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
经常抽筋应该跟缺钙有关，建议你日常生活中适当的补充一些钙剂，饮食方面多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品，豆制品等，保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体，饮食要多样化，不要偏食挑食，慢慢的调理。
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2021-05-09 13:52
其他答案 (1)
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可能是由于过度劳累或者着凉造成的，导致肌肉出现强制性收缩引起的现象，还有可能缺钙，建议平时不要过度的劳累，及时补充钙物质，也会缓解抽筋的症状，另外要注意保暖，避免受凉。
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2021-05-09 13:57
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