脂肪肝要如何消除？
2021-05-09 2人回答
健康咨询描述：脂肪肝要如何消除？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
轻度脂肪肝必须采取全身运动，而且必须坚持运动，强度不应太高，如慢跑、骑自行车、爬山、快走等有氧运动均可进行，无论多大的年龄，都要抽出一定的时间进行运动，对于轻度脂肪肝有很好的治疗效果。大多数脂肪肝患者都是超重的，若能减肥，减去过多的脂肪，脂肪肝很快就会消失。
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2021-05-09 14:55
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
大部分脂肪肝是因为肝脏脂肪含量增加引起，最常见的原因是营养过剩、热量摄入过多。治疗脂肪肝要促进脂肪的消除，减少高热量食物的摄入，比如脂肪类的食物，包括肥肉、植物油等。糖也是热量较高的食物，要注意减少食用量。另外要增加人体的运动量，增加消耗、减少摄入是治疗脂肪肝最基础的部分。
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2021-05-09 14:52
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