平时坐位是怎么预防腰突？
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：平时坐位是怎么预防腰突？
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
座位预防腰椎间盘突出，比如平常座位的时候要挺直，腰背可以在要被后面放一个枕头，减轻腰椎的压力，不要长期久坐。而且要坐硬板凳，不要坐软板凳，不要坐太低的凳子。
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2021-05-09 16:04
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