太肥了可以控制饮食减肥吗？
2021-05-09 1人回答
健康咨询描述：太肥了可以控制饮食减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
严格来说是可以通过控制饮食来进行减肥的，但是还需要结合体育锻炼，效果是比较明显的。所以在减肥期间首先要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不要过于饱食，适当的多吃一些富含维生素的食物，如黄瓜，西红柿等。
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2021-05-09 19:00
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