如何控制近视加深.？
2021-05-09 2人回答
健康咨询描述：如何控制近视加深.？
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满意答案
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- 杨志峰 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，不要长时间看电子产品。注意学习的姿势、光线和距离。用眼30分钟到40分钟就应该充分休息10分钟以上，闭上眼睛放松眼部肌肉，也可以向远处眺望或做眼睛保健操。每3~6个月做一次眼科检查。到正规医院眼科就诊，明确诊断。
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2021-05-09 20:52
其他答案 (1)
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- 张旭伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
近视加深是一个全世界难题，目前有的手段一个是在生活方式上，比如多去户外活动、体育运动、均衡营养，因为营养过剩和高糖饮食是近视的高危因素。
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2021-05-09 20:52
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