2021-05-09 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚吃什么食物大补
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病情分析: 如果是肾阴虚的话,在食物方面,可以多吃一些桑葚、金银花、黑米、海参、银耳、决明子、干贝、栗子、番薯、芡实、山药、黑豆、鲈鱼等食物。平常早睡早起不熬夜,多锻炼身体,增强体质。
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