我从初中开始到高中一直都是一米五八，还能长吗
2021-05-09 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：从初中到高中一直一米五八，现在高二，我还能长高吗，我家里人都一米六五以上，我怎么样才能长高?
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，一般女孩就是从11到12岁开始，到16到18岁左右，只要自己坚持锻炼身体，多吃一些绿色蔬菜，豆制品合理的安排，自己的作息时间，不要过度的熬夜，睡觉前多喝牛奶，多喝牛奶，多注意些牵引的运动，三年之内肯定会增高的啊
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2021-05-10 09:05
其他答案 (1)
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- 姚利琴 主任医师
- 太原市第八人民医院
病情分析：
你好16岁已经上了高中，近几年没有长身高，这样的话有可能你的骨骺线已经闭合了，你可以拍一个片子看一下，如果闭合升高就没有增长的空间了。如果没有闭合，多锻炼身体，多补充一些优质蛋白，比如牛肉鱼肉，保证充足的睡眠，每天喝两袋牛奶对于身高的增长是有帮助的。
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2021-05-10 08:52
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