减肥晚上可以吃鸡胸脯吗？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上可以吃鸡胸脯吗？
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥的晚上可以少量的吃鸡胸脯肉建议不要超过100克，同时不要吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，也不要喝咖啡可乐等饮品，每日三餐每餐主食要控制在二两以内多运动。
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2021-05-10 06:28
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