儿童吃什么补眼睛
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：儿童吃什么补眼睛
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- 王鹏 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
儿童在生长发育的重要时期，可以多吃牛骨，猪骨等富含钙类的食物，有助于增强巩膜的坚韧度，也可以吃鸡蛋，牛奶新鲜的水果蔬菜等富含维生素的食物，有助于预防近视，多吃紫菜海带等富含锌的食物，花生枸杞，核桃，桂圆，对眼睛都有好处。
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2021-05-10 06:49
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