坚持锻炼能预防骨质疏松吗？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：坚持锻炼能预防骨质疏松吗？
满意答案
-
- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
坚持锻炼对预防骨质疏松有一定的效果。建议平时可以吃点钙剂进行补钙，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，天气好的时候要多晒晒太阳，促进钙的吸收。
投诉
2021-05-10 07:07
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识