颈椎疼痛平时要注意什么？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：颈椎疼痛平时要注意什么？
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
颈椎病这种主要考量是因为长时间没留意调理好，尤其是经常低头干活，操劳以后致使的，所以容易再次出现颈部疼痛或者头晕等各种症状。这种平时得空要适当的运动颈椎或者多活动，而且防止长时间始终保持同一个姿势。也可以服食许多活血通络的药物，具体用药请遵医嘱。需要强调的是调整情绪，积极治疗，养成良好的睡眠习惯。
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2021-05-10 07:11
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