转呼啦圈减肥误区
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：转呼啦圈减肥误区
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况转呼啦圈其实没有什么减肥的误区的，这也是一种比较好的有氧运动，个人建议坚持做转呼啦圈的运动是最少持续40分钟到60分钟以上，才会有确切的效果，而且对于减少腹部的脂肪确实具有非常好的治疗的效果的。
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