吃什么促进铁的吸收（对于缺铁性贫血）？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：吃什么促进铁的吸收（对于缺铁性贫血）？
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满意答案
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
缺铁性贫血的患者可以多吃富含铁的食物，可以选择动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，黄豆，红豆，鱼肉虾，红枣，木耳，菠菜，芥菜等食物，配合富含维生素C的水果维生素C可以促进铁的吸收，可以选择西瓜樱桃，葡萄，苹果，柑橘等食物。
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2022-06-18 06:12
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