急性腰痛发作期间要注意什么？
2021-05-10 2人回答
健康咨询描述：急性腰痛发作期间要注意什么？
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
急性腰疼躺着休息可能会导致症状加重，疼痛急性发作期要注意卧床休息，疼痛缓解期应注意腰部保健，避免着凉过劳改变不良生活，工作习惯，多长时间做为加强腰背肌锻炼等，在一定程度上防止疼痛发作
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2021-05-10 11:10
其他答案 (1)
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- 马忠志 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
急性腰痛发作期间要正确的坐姿、站姿劳作姿势可显著减少，腰痛发作，尽量减少腰椎过度弯曲，减少腰部负担，避免长时间劳作，定时改变姿势。日常要适当的锻炼，日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，可采用步行、游泳、传统功夫太极拳等低强度运动，注意运动中不要引起或加重腰疼，建议患者要睡硬板床。
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2021-05-10 11:10
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