激素发胖怎么减肥
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：激素发胖怎么减肥
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
激素发胖首先要控制饮食，减少总热量摄入，避免高脂肪食物，高热量食物、高糖以及精加工食物摄入过多，增加运动量，运动不光能增强体质，增加热量消耗，还能够改善胰岛素抵抗，增强胰岛素敏感性，激素不仅导致肥胖，还能影响血压血糖，形成继发性高血压和类固醇糖尿病，所以服用激素的患者更需要增加运动量，养成健康体重的理念，定期监测体重
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2021-05-10 20:47
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