2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘突出的自我疗法有什么
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病情分析: 腰椎间盘突出患者自我疗法可以注意休息,避免过度劳累。患者要避免久坐久站,避免长时间弯腰工作,避免腰部幅度过大的运动,避免腰部着凉,注意腰部保暖,一定要睡硬板床。
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