缓解腰突症状的运动是什么？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：缓解腰突症状的运动是什么？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
腰背肌功能锻炼就是一种对腰突的运动治疗，先是五点支撑法，再过渡到三点支撑法，最后过渡到飞燕式，运动的量不宜过大，应循序渐进，以不引起腰、腿痛加重为原则。
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2021-05-10 18:48
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