2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:春天该吃什么有助于升阳养肝呢
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病情分析: 中医讲的不干,指的是滋补肝阴或是肝血养肝,春天可以吃枸杞,白芍,当归等具有滋补肝阳阴的效果,菠菜具有滋阴润燥,疏肝,养血的作用。鸭血可以养肝且辅助治疗贫血,也是保肝佳肴。
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