2021-05-10 2人回答
性别:女
健康咨询描述:产后吃雪蛤能补充什么营养
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病情分析:
产后吃雪峆能够补充优质的蛋白以及氨基酸等生产完之后体质比较虚弱,消耗的能量比较多,可出现气血虚亏情况,可补充优质的蛋白来恢复体力,但是建议不要单一的使用或者是使用过多可以搭配水果蔬菜以及其他的营养品,比如鸡蛋瘦肉,鱼类等。
其他答案 (1)
病情分析:
产后吃雪蛤蚧可以补充大量的蛋白质,蛋白质有利于伤口的修复,可以提高自身免疫力。产后一定多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜增强体质,这时间体液丢失的比较多,必须多进汤类饮食。