2021-05-10 1人回答
健康咨询描述:胆固醇高什么症状
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病情分析: 鸡胸这种病症多锻炼多到户外运动运动会改善鸡胸的明显症状,一般最好是练哑铃,平板支撑,仰卧起坐,这样的锻炼是可以帮助练胸肌,需要几年的时间,因为这是骨骼的变型,纠正并不是很容易,有时可能几个月就有效果,但是与锻炼的效果也是有关的。长时间的锻炼,不是一朝一夕之功,从少到多的锻炼。
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