高血压患者该如何散步？
2021-05-10 1人回答
健康咨询描述：高血压患者该如何散步？
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- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据你的描述，高血压患者每天也要适当的户外活动锻炼，尽量做一些平和不激烈的运动，最好在吃饭后半个小时再散步，时间控制在半小时到一小时，适当的运动，比如游泳，慢走，骑车或者打太极等都能够锻炼身体有助于降低血压
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2021-05-10 23:19
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