腰痛适合做水下运动吗？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：腰痛适合做水下运动吗？
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰痛适合做水下运动吗？腰痛患者是适合做水下运动的，而且水中运动值得一试，因为在水中和浮力对抗的运动并不会对腰部造成负担，所以最适合腰痛患者。虽然在水里的运动负担少，但是还是会对腰部造成相当程度的压力，所以有腰痛宿疾的朋友，最好采取能让肌肉放松的轻松的游泳方式，或是水中步行
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2021-05-11 06:34
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