黑燕麦减肥吗？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：黑燕麦减肥吗？
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
黑燕麦具有一定的减肥功效，想减肥的人群，是可以适当的吃一些黑燕麦的，首先黑燕麦是一种富含膳食纤维的粗粮，黑燕麦含有一些碳水化合物，可以为身体提供能量，但是相对来说，所含的热量并不高，适量的吃一些，一般不会引起体重增加的。而且黑燕麦还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，可以排除胃肠道毒素，是一种比较健康的食品，想要减肥的人群可以适当的吃一些黑燕麦。
投诉
2021-05-11 07:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识