湿气太重，阳气不足怕冷，喝茶跟饮食如何调
2021-05-11 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我准备用桂枝肉桂生姜泡茶，红枣核桃当零食，没精神容易感冒流鼻涕
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
描述的情况来讲，你可以考虑改善生活方式，看一看，不知道你平时是否爱运动，饮食习惯怎么样？平时规范化的健康饮食，同时呢，加强锻炼，增加业余爱好，业余爱好一般来讲，真强免疫力的最好办法就是保证充足的睡眠。
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2023-02-08 09:48
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