月经量少平时多吃什么？
2021-05-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经量少平时多吃什么？
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满意答案
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- 谭风和 主治医师
- 滨州医学院烟台附属医院
指导意见：
你好，月经量较少是月经不调导致的。建议平时多吃阿胶、大枣、红豆、黑豆等补血养血的食物，，可以增加月经期间的经血量。还可在经期适当喝些红糖姜水，既可以促进污血的排出，对痛经也有很好的缓解。
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2021-05-11 07:56
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