腿上的肉很软很胖如何瘦大腿
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：腿上的肉很软很胖如何瘦大腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以多做腿部拉伸运动，压腿，拉筋。五、跳健身操，练瑜伽，对塑形效果也不错。建议您合理控制饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-11 17:34
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