2021-05-11 1人回答
健康咨询描述:男生大腿减肥方法?
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指导意见: 建议您合理控制饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,每天坚持体育锻炼来进行减肥,可以选择有针对性的多做有氧运动,比如跑步就是瘦腿很好的运动,每天坚持三十分钟以上。
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