睡眠好可增强免疫力吗？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：睡眠好可增强免疫力吗？
满意答案
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- 罗文才 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
睡眠好，确实对增强免疫力有帮助。其实是能够增强人体的免疫力，人体的免疫力增强了，有几个方面第一方面就是保证充足的睡眠，第二方面的就是要增强营养，第三方面的就是要多运动，这是我们正常提高人体免疫力的有效方式。
投诉
2021-05-11 13:12
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