肝肾阴虚不吃药怎么调理?
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：肝肾阴虚不吃药怎么调理?
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好！
肝肾阴虚的患者如果不想吃药的话，可以通过日常的生活方式来调整，日常饮食多吃一些滋阴的食物，以达到滋阴潜阳的目的，比如糯米，绿豆，藕，大白菜，木耳，银耳，豆腐，黄瓜，也可以配合补阴药膳调养，比如说是枸杞，百合，山药等，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
投诉
2022-12-15 22:37
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