2021-05-11 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:从初三开始,午睡的时候睡了一会就开始脑子特别不舒服但又说不出来的感觉,出现那种感觉的时候我脑子是清楚的,但就是很难醒过来,一时半会醒不过来就感觉这样睡下去人真的就不会醒了,那种感觉又带一点压迫,想知道是什么原因
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病情分析:
根据你的描述,睡觉中,头特别的难受,但又醒不过来,这种情况有可能属于睡眠障碍,属于休息不够好,脑供血不足之类的,建议你养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪。