用什么治疗失眠好呢
2021-05-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：用什么治疗失眠好呢
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
有失眠那就一定要去精神卫生中心就医，让睡眠科的医生找到引起失眠的原因，才可以根据病因治疗效果才能好，因为引起失眠的原因有很多的。只有针对着病因治疗。患者自我调整很重要，不要老是关注睡眠，不要过度的担心。养成良好的休息睡眠规律，对自己做出很困的心理暗示。
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2021-05-12 05:04
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