2021-05-11 1人回答
健康咨询描述:吃黑木耳有好处吗
满意答案
病情分析: 黑木耳中含有丰富的纤维素,能促进肠胃蠕动,防止便秘。黑木耳还具有益气补血的功效,因为黑木耳含铁元素量很高,有凉血止血的作用,可以治疗出血。所以建议平时饮食中可以适当的多吃一些黑木耳。
取消确定