2021-05-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子长肉了怎么办啊
满意答案
病情分析: 你好,坐月子长肉正常,因为坐月子吃的好,活动少,所以容易长肉。建议月子后注意营养均衡,合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质高的如瘦肉,鱼类,蛋类,奶类,这些不容易长肉,少吃主食,适当活动,慢慢控制体重
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