2021-05-11 1人回答
健康咨询描述:宝宝吃什么能变聪明?
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病情分析: 宝宝可以多吃小米,小米含有较多蛋白质,脂肪,钙,铁维生素B等营养成分,可以多吃鸡蛋,鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可使脑中增加乙酰胆碱的释放,提高儿童记忆力和接受能力,可以多吃鱼类,鱼肉,含球蛋白,白蛋白以及大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙磷铁及维生素等,可以多喝牛奶,多吃些核桃,黄花菜等。
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