腰间盘突出要做什么锻炼
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出要做什么锻炼
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
腰椎间盘突出可以日常做一些小燕飞或者是五点支撑的动作锻炼，这种锻炼可以增强腰背部肌肉力量，同时增强腰椎对劳损的抵抗能力，更好的预防和减轻症状，，
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2021-05-11 19:37
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