怎么喝盐水减肥？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：怎么喝盐水减肥？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
喝盐水可以辅助减肥，但是必须要掌握正确的合法，人对盐的耐受度并不是很高，所以盐水的浓度也不能太高，太高了会涉及到肾脏，而且对咽喉部也不好，最好是早上喝一杯温盐水，而且量也不要太多，喝温盐水前一天尽量吃得清淡一些，这样有利于身体的排毒，但减肥不能单纯依靠喝盐水，还要通过科学合理的饮食控制和进行有效的体育运动，来达到减轻体重的目的
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2021-05-11 20:16
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