为什么来大姨妈前失眠
2021-05-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么来大姨妈前失眠
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，女性有一些周期性的生理现象之前可能会出现有情绪波动，病人会出现情绪不稳定和睡眠质量下降的，这种也是与体内的雌激素水平的变化有关，因此在月经前可以做一些放松身心的活动，比如有氧操，散步慢跑
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2021-05-11 20:31
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