气血不足应该多吃什么
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：气血不足应该多吃什么
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满意答案
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- 关晓蕾 主治医师
- 平顶山市第一人民医院
病情分析：
饮食方面的话，平时注意饮食规律和营养，适当补充肉蛋奶类食物，菠菜、动物肝脏等铁含量较高的食物，不要暴饮暴食，三餐不宜过饱，尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激食物。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
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2021-05-11 21:41
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