慢跑可以防治脑血栓吗
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：慢跑可以防治脑血栓吗
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- 贾旭迪 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
研究证实适当的有氧锻炼，对于脑梗死的预防有好处，19年脑血管疾病的预防指出，适当的有氧锻炼，包括跑步骑车，游泳可以减少脑卒中发生率，但是需要限制运动强度为中等量，每次游泳时间不宜超过40分钟，因此适当强度的长跑，对脑梗死预防有好处
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2021-05-11 22:00
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