2021-05-11 1人回答
健康咨询描述:怎么做能够避免腰椎狭窄?
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病情分析: 平时注意保暖,避免受凉,不要受到外伤的刺激。主要以休息为主,避免长时间过度劳累,最好可以戴个腰围保护腰椎,也可以在腰部贴暖宝宝热敷。不要长时间久坐久站,更不要手提重物。
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