2021-05-12 1人回答
健康咨询描述:什么时候吃香蕉可以减肥?
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指导意见: 在饭后半个小时到一个小时吃香蕉,它还可以促进胃肠蠕动,促进消化,有润肠通便的作用。减肥的话还要合理控制饮食,多吃新鲜水果蔬菜,多运动,多做有氧运动来进行减肥。
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