老年人适合吃什么食物？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：老年人适合吃什么食物？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
老年人平时多吃五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉，奶类，都是可以的，饮食需要忌口特别甜的食物和油腻的食物，需要低盐低脂饮食多运动保持好的心情。
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2021-05-12 12:26
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