左手腕扭伤，有局部水肿

病情分析：
避免剧烈活动，防止过度劳累，针灸推拿按摩对症治疗，必要的话还需要考虑是否需要局部用药治疗，清淡饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当补充蛋白质，有其他不适症状，更需要尽早治疗。

病情分析：
通过你的描述结合你所提供的x线报结果分析来看，目前考虑还是存在有外伤所导致的软组织肿胀出现这种情况一般在24小时之内避免剧烈的运动，可以冷敷方式缓解症状，超过24小时以后，通过热敷理疗的方式缓解。

病情分析：
应该用上肢支具固定一下，最近注意休息，吃点消炎止疼药双氯芬酸钠肠溶片，活血止痛片，不能喝酒不能吃辣的东西，三周后去掉支具，开始做腕关节功能锻炼。循序渐进，直到腕关节功能正常为止。